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5个动作纠正驼背,轻松增高2厘米
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5个动作纠正驼背,轻松增高2厘米

杏彩娱乐 2018-06-06 3浏览

和麻麻一起逛街的时候,后背常常冷不防遭受麻麻“化骨绵掌”的攻击:“给我挺直了!小姑娘含胸驼背多难看!和龟丞相似的!”本姑娘也想像超模一样挺直了走路,可20多年都“驼”习惯,很难改了吧?到底有没有啥办法,能让人挺拔起来啊?一个动作,判断“含胸驼背”的程度背朝一块平整的墙壁,按照“脚后跟”、“屁股”、“后脑勺”的顺序贴墙站好。后脖子最凹陷处和墙壁的距离大概是3~5cm;而且还能毫不费力地做这个动作的话...