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糖尿病每顿该吃多少?伸出手掌量一量!
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糖尿病每顿该吃多少?伸出手掌量一量!

杏彩娱乐 2018-06-06 4浏览

外婆自从得了糖尿病以来,最难过的不是每天都得吃药,而是以前特别喜欢吃的西瓜、芒果、巧克力全都不敢吃了!嘴馋的时候只能吃“无糖糕点”,每次做饭之前都得拿个小秤称重……小编觉得外婆有心控制真的很棒,可!这种控制饮食的方式早就过时啦!一只手,就能算出该吃多少!主食&水果:一顿一拳头糖尿病患者,每天至少得吃250g~300g,均匀地分给三餐的话,每一顿大概要吃75g~100g。简单的判断方法就是一顿吃一个...